元カレから連絡が来た場合、無視するのはアリ?

元カレから連絡が来た場合、無視するのはアリ?
この記事の所要時間: 755

元カレから久しぶりの連絡です。あなたならどうしますか?連絡してきた理由が気になる人もいれば、もう画面に表示される名前すら見たくないという人もいるでしょう。

どんな対応をしたらいいのかわからないという人も少なくないと思います。今回は、ちょっと嬉しいような腹が立つような、また困ってしまうような元カレからの連絡にはどう対処したらいいのか考えてみました。

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元カレが連絡してくるのはなぜ?

元カレが連絡してくるのはなぜ?

別れたあとの二人の関係はさまざまだと思いますが、総じて言えるのは『心を通わせていた人を失うのは、誰でも寂しいと感じる』ということです。その寂しさは時間と共に癒されますが、何かをきっかけにあなたの事を思い出し、久しぶりに連絡を取りたいと思ったのが理由であると考えられます。

あなたに会いたい可能性も

あなたに会いたい可能性も

また、多くの男性は全く用事もないのに他人に連絡を取るということがあまりありません。女性は普段会わない昔馴染みの友達とも頻繁に連絡を取るのに比べて、男性は仕事などで関わらない人とはあまり連絡を取らないのです。

それを考慮すると、あなたに連絡をしてきた元カレは、あなたに会いたがっているということも十分に考えられます。元カレから連絡がきたとき、あなたは元カレをどう思っているでしょうか?

元カレが連絡してきた時の対処法

それでは、実際に元カレが連絡をしてきた時に、あなたはどんな対応をしますか?元カレへの気持ちによって対処法も変わってくるので、今回はその中でいくつかの方法を紹介します。

あなたが元カレを気になっている場合

あなたが元カレを気になっている場合

元カレから「久しぶり!元気にしてる?」というような連絡がきた場合、あなたに会いたいと思っている可能性は非常に高いと考えられます。別れた相手に連絡を取るというのは、勇気がいる事で「会いたい」と直接的に言うのは躊躇する人が多いからです。

復縁を望んでる場合

復縁を望んでいたり、会いたい気持ちがあるのならば、これは久しぶりに元カレと会って関係を作るチャンスだと言えます。あなたから元カレに連絡したいと思っていた場合もこれは絶好の機会なので、逃さないようにしましょう。

チャンスは逃さないように

メールやLINEならすぐに連絡を返し、電話ならば「久しぶりに声聞いたら、会いたくなっちゃった」と言って、自分も会いたいということを素直に伝えましょう。

元カレが酔ってる場合は違う機会に!

元カレが酔ってる場合は違う機会に!

しかし、一言目から「会いたい」という連絡をしてくる場合は、元カレはお酒を飲んで酔っている可能性が高いと考えられます。そしてもし、連絡を取り合って゛会う゛という運びになっても、「あの時は酔ってたから・・・」とはぐらかされてしまうこともあるのです。

なので、電話の声などで酔っている様子が分かった場合は「また今度、酔ってない時に連絡して?」と伝えるのがベストです。酔っていない時に改めて連絡がきたのなら、先ほど紹介したようにあなたも会いたいと素直に伝えてもいいでしょう。

今カレが元カレとの連絡を嫌がっている場合

今カレが元カレとの連絡を嫌がっている場合

今付き合っている彼氏が元カレとの連絡を嫌がることもありますよね。その場合はもちろん、返信しないが正解です。あなたが今の彼氏の事を本当に大事だと思っているのなら、元カレとの連絡を遮断し、今の彼氏を安心させてあげるべきです。

今の彼氏が大事なら連絡しない!

相手の嫌がることをしているようでは、恋愛は長続きしないでしょう?今の彼を捨ててでも元カレと連絡を取りたいということでもなければ、返信してはいけません!

元カレとの連絡を絶ちたい場合の3つの方法

元カレとの連絡を絶ちたい場合

「顔も見たくない」とあなたが元カレの事を嫌ったり憎んだりしている場合には、変に「連絡しないで」と言うよりも、元カレの連絡を徹底的に無視することをオススメします。

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相手は『会いたい』『友達に戻りたい』と思っていたとしても、あなたがそれを望んでいないとなると、連絡が来るその度に大きなストレスとなってしまうからです。

連絡が来なくなるように仕向ける、無視しておく

連絡が来なくなるように仕向ける、無視しておく

別れ方にもよりますが、別れてからすぐに一切の連絡が取れない状態になると、余計に連絡を取ろうと固執するケースが多いです。エスカレートしてストーカーにまで発展するのは避けたい!

そんな時には、メールや電話の応対を長々としてはいけません。まず簡単に何回かに一回は返事をするのです。電話やメールなど3回に1回、そのうち5回に1回・・・というように、徐々に応対頻度を減らしていくと、正常な精神状態の相手ならば連絡が途絶えます。

惑わされる事がないように

また中には、なにかしら連絡を取っていると゛離れてみたら、案外いい人だった・・・゛なんて錯覚に陥る事も・・・。そんな相手なら全ての連絡を無視することをオススメします。

無視して状況が悪い場合の対処法

もし、無視することで脅迫めいたメールや電話、自宅に押し掛けるなどしてきた場合は、しかるべき場所へ相談に行きましょう。とはいえ、普通であれば無視されていくことで諦めます。

ただし、多少の憎しみや恨みつらみ的な感情は抱かれます。ですが、別れた相手にずっと良い印象を持ってもらおうと思う必要はありません。

電話の着信拒否やSNSの友達解除やトークの拒否

電話の着信拒否やSNSの友達解除やトークの拒否

あまりに頻繁に連絡が来る場合は、こちらがノイローゼになってしまうので、そこは思い切って着信などは一切拒否設定にしましょう。それによってアドレスが変わったと思わせる事が出来ます。

いくら連絡を絶ちたいといっても元カレであれば、あなたの気分の浮き沈みでふと連絡をしたくなる事もあるかもしれません。そういった事を避けるためにも、着信拒否は地味ながら有効な手段です。

SNSの対策もしっかりと

そして意外とそのままにしがちなのがSNS・・・まず相手の投稿が表示されないように設定したりするのも良いでしょう。でも、なぜか相手の動向が気になってしまう事も・・・。

思い切って友達を解除してみては?解除されたことは相手には通知されないので、気兼ねなく解除できます。また、メッセージやトークを拒否することもできるので、拒否設定にしておくのも良いですね。

アカウントを切り替える事も必要!

それでもSNSでの連絡がくるようなら、少々面倒ですが、あなたのアカウントを変えましょう。あなたの動向をチェックされたりもしないように閲覧制限がかけられるものはかけておきましょう。

相手の連絡先を削除する

相手の連絡先を削除する

アドレス帳に名前が残っていると、ふとした時に相手の事を思い出してしまったり。新しくSNSを始めたりした時に、アドレス帳から友達候補として名前が上がる事もありますね。思い切って全てを断ち切るために、アドレス帳から元カレの情報を削除しましょう。

本人的には一番手間で、やりたくない方法ではありますが、携帯の番号やアドレスを変更することが、相手からの連絡を取れなくすることも最終手段になります。

共通の友人の力も必要!

共通の友人の力も必要!

共通の友人の協力も必要ですが、あなたの情報を出来る限り新しいものに変えていくことで、相手に連絡を取らせないようにする方法は有効です。

ただ、先に書いたように、連絡を取れなくなった事でさらに行動がエスカレートするのならば、しかるべき場所へ相談に行ってください。連絡先を変えたのに執拗に調べてきた、という行為自体、ストーカーの恐れがあると警察も認識しやすくなります。

ひどい別れ方をした元カレからの連絡

ひどい別れ方をした元カレからの連絡

浮気をされたり、借金を返してくれなかった、DV被害にあったなど、ひどい別れ方をすることもありますよね。その相手とは一生縁を切る、自分の記憶から抹消すると決めて、一切の無視をすべきでしょう。

自分には問題はないか?

ただし、ひどい別れ方をした事を相手のせいばかりにせず、そんな関係を作ってしまったあなたにも何かしら非があった、と冷静に考えられるといいですね。たとえば彼の浮気を疑い続けたり、機嫌を取るために自分のお金をつぎ込んだり、そんな覚えはありませんか?

あなたの彼に対する言動が、もしかすると彼を良くない方向へ導いてしまった可能性もゼロではないかもしれません。そういった意味でも、たとえ100%相手が悪かったとしても、自分を見つめ直すことはあなたにとって、大きな学びとなるはずですよ!

まとめ

元カレ 連絡 無視一時でも、たとえどんなお付き合いをしていた男性でも、あなたの人生にとって特別な意味を持っていると思います。

元カレという存在は「気まずい」というイメージが先行しがちなものです。しかし、人生において無駄な出会いなどないと言われています。付き合っていたことで、元カレからいろんな事を吸収させてもらい、素敵な楽しい思い出も作ることができたはずです。

辛かった思いも、きっといろんな『今』に繋がっていると思います。連絡を取るのも、無視するのもあなた自身の気持ちに素直になれば、きっと答えはでてきます!新たな恋のヒントが見つかるかもしれませんよ♪

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